10 นักแสดงที่เคยโดนจับคดียาเสพติด

1.SEK LOSO

นักร้องเพลงร็อคระดับตำนานของเมืองไทยอย่างเสก โลโซ เองก็เคยมีข่าวเสียๆ หายๆ เกี่ยวกับคดียาเสพติดจนเป็นที่ช็อคของแฟนคลับมาแล้ว โดยเขาได้ออกมายอมรับว่าเคยใช้สารเสพติดเพื่อสร้างอารมณ์ในการแต่งเพลง  พร้อมกับวลีเด็ด ผมเอาอยู่ จนเป็นวลีติดปากของคนทั่วบ้านทั่วเมือง แต่ถึงกระนั้นก็ตามเขาก็ออกมายืดอกยอมรับและได้เข้าไปบำบัด จนเลิกเสพไปในที่สุด

  1. น้ำฝน กุณณัฐฐ์

อดีตนางเอกช่อง 7 นักแสดงสาวผิวสีน้ำผึ้ง เธอเคยถูกจับข้อหาผัวพันกับคดียาเสพติด เพราะโดนตรวจพบว่าปัสสาวะเป็นสีม่วง อนาคตของเธอต้องดับวูบ แต่ยังโชคดีที่เธอกลับตัวกลับใจเสียใหม่จนผู้ใหญ่ในวงการเห็น และให้โอกาสเธออีกครั้ง ปัจจุบันมีครอบครัวอบอุ่นใช้ชีวิตอย่างมีความสุข

3.ทัช ณ ตะกั่วทุ่ง

อดีตศิลปินชื่อเสียงโด่งดังในระดับแถวหน้าของค่าย RS ได้ถูกตำรวจบุกจับในขณะกำลังเสพกัญชาอยู่ที่คอนโดหรู เมื่อปี พ.ศ. 2540 ถึงแม้ตอนนั้นเขาจะยืดอกรับสารภาพ แต่ก็ถูกทางต้นสังกัดแบนไปพักใหญ่ๆ แต่ปัจจุบันเขาก็ได้กลับหวนคืนวงการอีกครั้ง พร้อมมีแฟนๆที่คิดถึงคอยสนับสนุนอย่างเต็มที่

  1. แพท วรยศ บุญทองนุ่ม

นักร้องนำรูปหล่อจากวง Power pat ถูกจับข้อเสพย์ยาโดยเขาอ้างว่า เป็นเพราะความเครียดคือไม่มีเงิน ทางค่ายไม่ป้อนงานให้จึงต้องหันมาพึ่งยาเสพติด บรรเทาความเครียด

  1. จอยซ์ พรพรรณ

อดีตสาวน้อยแห่งวงคู่หูดูโอ้  Triumph kingdom เธอถูกจับพร้อมแฟนหนุ่มในข้อหามียาบ้าไว้ในครอบครองเพื่อการจำหน่าย จนเธอต้องถูกสั่งจำคุกถึง 8 ปีด้วยกัน แต่ทุกวันนี้เธอก็ออกมามีครอบครัวแสนสุขแล้ว หันหลังให้กับยาเสพติดอย่างถาวร

6.หนึ่ง มาฬิศร์

อดีตนักแสดงช่อง 7 แต่อนาคตต้องมาดับวูบเนื่องจากพบว่าเสพยา E  แต่ภายหลังก็ได้โอกาสให้กลับมาทำงานเบื้องหลัง

  1. นก เชิญยิ้ม

เธอเป็นดาราตลกหญิงชื่อดัง ดูแล้วอนาคตน่าจะไปรุ่ง แต่กลับโดนโทษคดียาเสพย์ติดอีกถึง 2 ครั้ง ครั้งแรกยังพอว่า แต่ครั้งที่ 2 สังคมไม่ได้ให้โอกาสเธออีกต่อไป โดยทั้ง 2 ครั้งเธอได้รับการประกันตัวทั้งหมด ถึงแม้จะออกมายอมรับผิด แต่ก็ไม่มีที่ยืนให้กับเธอในวงการบันเทิงอีกต่อไปแล้ว

  1. บอล อธิป

เขาเคยมีผลงานทางด้านภาพยนตร์มาบ้าง แต่ก็โดนคดีมีโคเคนกับกัญชาไว้ในครอบครอง แต่เพราะจำเลยรับสารภาพศาลจึงให้ลงรออาญา 2 ปี หลังจากนั้นชื่อของเขาก็ค่อยๆเลือนหายไปจากวงการในที่สุด

9.โรเบิร์ต สายควัน

เขาคนนี้เคยผ่านการเล่นยามาหมดแล้วทุกรูปแบบ ติดหนักจนถึงขั้นหัวหน้าคณะตลกต้องแจ้งตำรวจให้มาจับ จากนั้นเขาก็เริ่มคิดได้เมื่ออายุ 30 ปี ไปเข้ารับการบำบัด และหายขาดจนมามีชื่อเสียงโด่งดังในปัจจุบัน

  1. เอมี่ อาเมเรีย

พึ่งเป็นข่าวดังเมื่อไม่นานมานี้ เมื่อตำรวจบุกรวบ เอมี่ อาเมเรีย จาคอป  นางเอกธิดาวานร  และอดีต Mistine ไทยแลนด์ ปี 2006 ขณะกำลังเสพยาไอซ์ในบ้านพัก หลังจากที่เธอเครียดเพราะไม่ดังเหมือนแต่ก่อน เป็นอีกคดีซึ่งน่าสลดและไม่น่าเชื่อ เพราะเธอเคยเป็นขวัญใจของใครหลายๆคน

10 ประโยชน์ของข้าวหอมนิล

ข้าวหอมนิล เป็นข้าวที่มีสีดำแปลกตา อาจจะดูพิลึกๆหน่อยแต่ก็มีรสชาติอร่อย รวมทั้งมีกลิ่นหอมอันมีเอกลักษณ์เป็นของตัวเอง สีดำนอกจากจะให้ความโดดเด่นแล้ว ยังให้ประโยชน์บางประการมากกว่าข้าวสีอื่นๆ ถึงแม้ว่าจะมีความพยายามที่จะสีให้ข้าวข้าวหอมนิลมีสีขาวเหมือนกันข้าวทั่วไป แต่ข้าวสีนิลนี้สียังไงก็ไม่ขาว ส่วนรูปแบบที่ได้รับความนิยมกันมา ก็คือการสีแบบข้าวกล้อง คือเอาแค่เปลือกแข็งๆออกเท่านั้น โดยจะมีการคงสารอาหาร วิตามินต่างๆทางโภชนาการเอาไว้ ได้อย่างครบถ้วน

เป็นที่น่าเสียดายเพราะข้าวสีนิลนี้ เหล่าเกษตรกรทั้งหลายปลูกกันน้อย เนื่องจากไม่ได้เป็นข้าวเศรษฐกิจ รวมทั้งดูแลยาก กว่าข้าวทั่วไป จึงทำให้มีราคาสูงกว่าข้าวชนิดอื่นๆเพียงเล็กน้อย และยิ่งเป็นข้าวกล้องงอกสีนิลจะมีราคาแพงขึ้นไปอีกถึงขนาด 2-3 เท่าตัวเลยทีเดียว นอกจากนี้ข้าวกล้องงอกสีนิลกำลังเป็นที่นิยมในขณะนี้ เพราะข้าวกล้องงอกสีนิลมีสาร GABA มีคุณสมบัติช่วยป้องกันโรคอัลไซเมอร์ ได้มากกว่าข้าวกล้องงอกชนิดอื่นหลายเท่า ถ้าคุณอยากลองกินแนะนำว่าควรเลือกซื้อข้าวหอมนิลที่พึ่งเกี่ยวมาหมาดๆ และเพิ่งสีไม่นาน จะอร่อยกว่าข้าวค้างปีหลายขุมนัก แน่นอนว่าข้าวพันธ์นี้มีประโยชน์มาก เราไปดูกันดีกว่าว่ามันมีประโยชน์ยังไงบ้าง

10 ประโยชน์ของข้าวหอมนิล

  • มี วิตามิน B1 ช่วยป้องกันโรคเหน็บชา รวมทั้งช่วยการกนะตุ้นการทำงานของระบบประสาทในสมอง
  • มี วิตามิน B2 ช่วยป้องกันโรคปากนกกระจอก อีกทั้งยังช่วยเผาผลาญพลังงานอาหารไปใช้ได้ดียิ่งขึ้น
  • วิตามิน B รวม ช่วยป้องกันรวมทั้งผ่อนคลายอาการอ่อนเพลียอย่าเช่น คนที่แขนขาอ่อนเปลี้ยไม่มีแรง , ปวดกล้ามเนื้อ ,  ช่วยรักษาโรคผิวหนังบางชนิด , ช่วยบำรุงสมอง และทำให้เจริญอาหาร
  • Niacin ช่วยเรื่องของการทำงานในระบบประสาท และระบบผิวหนัง
  • มีสารต้านอนุมูลอิสระ สูงกว่าข้าวกล้องธรรมดาถึง 7 เท่า
  • มีคาร์โบไฮเดรต ต่ำกว่าข้าวกล้องธรรมดา ทำให้กินแล้วไม่อ้วน
  • มีเส้นใยอาหารเยอะ ทำให้ขับถ่ายง่าย เหมาะกับคนที่ถ่ายยาก ช่วยป้องกันโรคมะเร็งลำไส้ ดูซับไขมัน ช่วยลดระดับคลอเรสเตอรอล ป้องกันไขมันไปสะสมในเส้นเลือด
  • ข้าวหอมนิล มีสาร Anthocyanins สารจากธรรมชาติช่วยทำให้เส้นผมดกดำ นุ่มสลวย เรียงเส้น ช่วยบำรุงรากผมให้แข็งแรง กระตุ้นให้ผมสีเข้มขึ้น ช่วยชะลอผมหงอกก่อนวัยอันควร รวมทั้งธาตุเหล็กที่อยู่ในข้าวหอมนิลหากทานเข้าไปร่างกายสามารถดูดซึมได้ทันที ซึ่งร่างกายนำไปใช้ในการบำรุงโลหิตได้ทันใจ รวดเร็ว
  • มีธาตุเหล็กสูงกว่าข้าวกล้องธรรมดาถึง 30 เท่า

 

ผัดไทย อาหารง่ายๆแต่ได้รับรางวัลชนะเลิศทั่วโลก

เมนูในอาหารไทยนั้นมีมากมายหลายอย่าง ตั้งแต่เมนูอาหารจานเดียว ไปเมนูกับข้าว เมนูเส้น และแน่นอนว่าเมนูเส้นอันมีเอกลักษณ์โดดเด่น มีชื่อเสียง เป็นที่ถูกปากทั้งของชาวไทยด้วยกันเอง ไปจนถึงชาวต่างชาติ ก็คงหนีไม่พ้นเมนูผัดไทยอย่างแน่นอน ผัดไทย เป็นอาหารเส้นยอดนิยม สามารถหากินได้ทั่วประเทศไทย โดยเฉพาะในภาคกลางจะพบมากที่สุด รวมทั้งอาจพบผัดไทยได้ในร้านอาหารไทยในต่างประเทศอีกด้วย

ความอร่อยของผัดไทยนั้นอยู่ตรงเส้นเหนียวนุ่ม มีรสชาติครบทั้ง เปรี้ยว หวาน  เค็ม ยิ่งถ้าใส่กุ้งสดเนื้อหวานๆมาด้วยล่ะก็ ใครล่ะจะอดใจไหว เราจะพบรถเข็นผัดไทยจอดอยู่จำนวนมาก ณ บริเวณถนนข้าวสาร แค่นี้ก็เป็นเครื่องการันตีแล้วว่าชาวต่างชาติชอบกินผัดไทยมากแค่ไหน

แม้กระทั่งสื่อระดับโลกอย่าง CNN และ BBC  ล้วนกล่าวถึงผัดไทยบ่อยมาก โดย CNN เคยสำรวจความคิดเห็นของแฟนๆ ผ่านสื่อโซเชี่ยวอย่าง Facebook  ได้ผลสรุปอาหารอร่อยที่สุดในโลก ในทรรศนะของแฟนๆ มาตีพิมพ์เผยแพร่เมื่อ ค.ศ.2012 ซึ่งผัดไทยอยู่ในอาหารอร่อยอันดับ 5 ของโลกเลยทีเดียว

นอกจากนี้ร้านอาปุ๊ ซึ่งเป็นร้านผัดไทยสูตรโบราณในประเทศไทย ได้ไปเป็นตัวแทนชิงแชมป์โลก ภายใต้เมนูผัดไทยนี้อีกด้วย และสิ่งที่น่าภูมิใจเป็นอย่างมาก คือ ร้านอาปุ๊ สามารถคว้าแชมป์โลกมาได้สำเร็จ อาปุ๊เล่าว่าพอตนเปิดร้านขายผัดไทยสักพักหนึ่ง ก็มีลูกค้ามาชวนให้ไปลงสมัครแข่งขันรายการ ผัดไทยชิงแชมป์โลก อาปุ๊ก็ไปสมัครโดยใช้ผัดไทยแบบดั้งเดิมเข้าสู้ คือ หวาน , เปรี้ยว , เค็ม  และมีการประยุกต์ในแบบฉบับของตนเองด้วยการใส่ถั่วฝักยาว ตีไข่แบบออมเล็ตเพื่อลดการอมน้ำมัน ไม่ใส่พริก ในขณะที่ร้านอื่นๆใส่พริกเป็นว่าเล่น แต่อาปุ๊คิดว่าไม่จำเป็น เพราะคนต่างชาติ เขาไม่กินเผ็ดกันอยู่แล้ว หรือถ้าชอบเผ็ดก็แค่ใส่พริกเพิ่มไปตอนปรุงเท่านั้นเอง ผัดไทยร้านอาปุ๊เน้นตำรับแบบดั้งเดิม ไม่ประยุกต์จนเละเทะ ปรากฏว่ารสชาติที่กลั่นกรองมาจากแนวคิดแบบนี้ ดันไปถูกใจกรรมการเข้าอย่างจัง ทำให้พวกเขายอมรับในฝีมือคว้าแชมป์มาได้ที่สุด

ผัดไทยของร้านอาปุ๊มีความแตกต่างจากร้านอื่น กระบวนการทำ ใส่ใจตั้งแต่ขั้นตอนการเลือกวัตถุดิบ โดยใช้แต่ของดีๆเท่านั้น ผสมผสานกับความพิถีพิถันในการผัดและฝีมือการใช้ตะหลิวที่ไม่เป็นสองรองใคร ผนวกเข้ากับน้ำผัดไทยทำเอง จึงทำให้ออกมามีรสชาติอร่อยกลมกล่อม

หลายๆคนอาจมองว่าผัดไทยเป็นเมนูง่ายๆที่แค่โยนนู้น โยนนี่ใส่กระทะแล้วก็ผัดๆ แต่ความจริงแล้วการจะทำให้ผัดไทยอร่อยขั้นเทพนั้นไม่ง่ายเลย นี่จึงเป็นอีกเมนูหนึ่งที่ขึ้นแท่นเมนูระดับโลกอย่างไม่ต้องสงสัย

 

 

วิธีปลูกผัก Organic ง่ายๆเพื่อเก็บไว้ทานเอง


Organic เป็นผลิตภัณฑ์ปลอดสารเคมี ปราศจากการดัดแปลงใดๆทั้งสิ้น  ไม่มีการตัดต่อพันธุกรรม หรือ GMOs ถ้าเป็นเรื่องเกี่ยวกับสัตว์เพื่อใช้ในการบริโภค จะไม่ใช้สารเร่งหรือยาใดๆทั้งสิ้น นอกจากนี้ระบบการผลิตต้องทีความปลอดภัยต่อ ดิน , น้ำ ,  อากาศ รวมทั้งตัวผู้ผลิตเอง

Organic เป็นการสร้างผลิตภัณฑ์ซึ่งผลิตด้วยวิธีธรรมชาติ ทำให้ลดการใช้สารเคมีลง อีกทั้งผลิตภัณฑ์ Organic ช่วยลดสารพิษตกค้างในร่างกาย ซึ่งสารพิษเหล่านี้นี่เอง เป็นปัจจัยหนึ่งของการเกิดโรคของมนุษย์ในยุคปัจจุบัน

การบริโภคผัก Organic  กลายเป็นอีกหนึ่งทางเลือกของคนรักสุขภาพ จึงทำให้หลายๆคนเริ่มปลูกผัก Organic ทานเองที่บ้าน โดยเลือกปลูกผักทานบ่อยและนำไปทำอาหารได้หลายเมนู

วันนี้เรามีเคล็ดเล็กๆแต่ไม่ลับ สำหรับผู้อยากทำสวน Organic ที่บ้านมือใหม่ทุกคน รับรองไม่ยากอย่างที่คิดแน่นอน เรามาดูกันเลยค่ะ ว่าเคล็ดลับนี้มีอะไรบ้าง

วิธีปลูกผัก Organic ง่ายๆเพื่อเก็บไว้ทานเอง

แสงแดดสาดส่องอย่างร้อนแรง

การที่จะปลูกผัก Organic ให้เจริญงอกงาม สวยสมใจ แสงแดดก็เป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่มีความสำคัญมาก ซึ่งเจ้าของแปลงปลูกจำเป็นต้องคำนึงถึงเป็นอันดับต้นๆ เนื่องจากผักส่วนมากชอบแสงแดด เพราะฉะนั้นอย่างน้อยบริเวณทำแปลงปลูกต้องมีแสงแดดอย่างเพียงพอประมาณวันละ 4- 8 ชั่วโมง

ขนาดพื้นที่ของสวน

สำหรับผู้เริ่มต้น ซึ่งยังเป็นมือใหม่อยู่ควรใช้พื้นที่ประมาณ 50 ตารางฟุตก็พอ หรือถ้าเซียนขึ้นมาหน่อยก็ให้ใช้พื้นที่ 100 ตารางฟุต ด้วยจำนวนเท่านี้ก็ถือว่าเป็นสวนขนาดใหญ่แล้ว เคล็ดลับสำหรับมือใหม่คือคุณควรเริ่มต้นทำสวนผัก Organic ในขนาดย่อมเยาก่อนจะดีกว่า เนื่องจากคุณจะได้สามารถดูแลผักทุกต้นของคุณได้อย่างทั่วถึง พอผักขึ้นสวยๆคุณจะได้มีกำลังใจ นอกจากนี้ถ้าคุณยังเป็นมือใหม่และใช้พื้นที่ขนาดใหญ่เลย คุณอาจปลูกต้นไม้ขึ้นซ้อนกันได้ ซึ่งไม่ดีอย่างยิ่ง

ดินดีผักมีความสุข

ดินดีเป็นดินมีคุณภาพ จะทำให้ผักในสวนเพิ่มจำนวนได้อย่างจำนวนมาก โดยขุดลึกลงไปจากหน้าดินประมาณ 2-4 นิ้ว และให้บำรุงดินโดยใช้ใบไม้ และนำฟางมาคลุมบริเวณหน้าดินและรดน้ำ

ซื้อผักตามความชอบ  

สำหรับผู้เริ่มต้นทำสวนผัก Organic ควรเลือกชนิดผักจำนวนน้อยๆก่อน อีกทั้งไม่ควรซื้อมาตุนไว้เยอะๆ เลือกปลูกเฉพาะที่ตนเองชอบทานเท่านั้น

 

ปุ๋ย

ภายใน 1 ปี คุณควรดูแลปรับปรุงดินโดยการใส่ปุ๋ย ซึ่งคุณควรเติมแร่ธาตุให้ดินดินจะได้เปี่ยมไปด้วยคุณภาพ โดยคุณอาจจะใส่เดือนละครั้งก็ได้

จุลินทรีย์

ปุ๋ยอีกชนิดที่เราอยากแนะนำให้คุณใช้ คือปุ๋ยจุลินทรีย์ซึ่งได้มาจากการหมักหัวเชื้อผสมเข้ากับใบชา , กากน้ำตาล เพราะจุลินทรีย์มีความสำคัญมากในการเพิ่มสารอาหารให้กับดิน

วิธีเลือกผักปลอดสารพิษก่อนนำมาปรุงอาหาร

ประเทศไทยเป็นประเทศที่มีทั้งอาหาร พืชผักและผลไม้หลากชนิดให้เลือกรับประทาน มีทุกฤดูกาล มีผักแตกต่างกันไปไม่เคยขาดตลาด สามารถหาซื้อได้ง่าย อีกทั้งยังมีราคาถูกกว่าเนื้อสัตว์ การบริโภคผักทำให้ร่างกายของเราได้สารอาหารจำเป็น เพราะ ผักทั้งหลายเต็มไปด้วย วิตามิน  , แร่ธาตุ , ใยอาหาร มีประโยชน์ต่อร่างกายของเรามหาศาล ช่วยเสริมสร้าง ระบบการทำงาน  ทำให้การไหลเวียนของของเหลวในร่างกายเป็นไปอย่างปกติ ทำให้ระบบขับถ่ายดีเยี่ยม แข็งแรง นอกจากนี้ผักเป็นเมนูที่อยู่ในอาหาร 5 หมู่ เราควรกินผักเพศทุกวัย ทุกอายุ แต่ทั้งนี้ต้องเลือกซื้อผักปลอดสารพิษ และล้างผักทุกครั้งก่อนนำมาปรุงอาหาร เพื่อที่จะได้รับประโยชน์อย่างสูงสุด

วิธีเลือกผักปลอดสารพิษก่อนนำมาปรุงอาหาร

  • การซื้อผักตามหน้าของมันจะได้ผักที่มีราคาถูก จะปราศจากการสารเร่งโตต่างๆ อีกทั้งไม่ควรเลือกซื้อผักที่มีเศษดินติดอยู่ ก่อนซื้อให้ดูดีๆว่าผักนั้นมีคราบขาวของน้ำยาฆ่าแมลงหรือไม่ ต้องไม่มีกลิ่นฉุน ควรเลือกผักที่มีรูพรุนบ้าง การที่ผักมีรูแปลว่าแมลงกินได้เป็นผักที่ใช้ยากำจัดแมลงน้อยนั่นเอง
  • ผักพื้นบ้านตามตลาดนัดไม่ค่อยมียากำจัดแมลงเจือปนสักเท่าไหร่ เช่น กระถิน , ชะอม , หน่อไม้ , ผัวติ้ว , ใบย่านาง เป็นต้นเนื่องจากเป็นพืชแข็งแรง ไม่ต้องการบำรุง เกิดขึ้นได้เองตามธรรมชาติ รวมทั้งพืชเหล่านี้มักออกผลตลอดทั้งปี
  • หากกินข้าวนอกบ้านแล้วรู้สึกว่าผักขมกว่าปกติ ให้สันนิษฐานไว้ก่อนว่าอาจมีสารเคมีเจือเปื้อนอยู่
  • ในหน้าฝนเป็นหน้าที่มีสารเคมีเจือปนอยู่ในผักสูงมาก เนื่องจากสารเคมีจะถูกน้ำฝนไหลพาไปสะสมตรงก้านใบหรือยอดอ่อน โดยเฉพาะผักคะน้า ในหน้าฝนถ้าเป็นไปได้เวลาไปไหนมาไหนควรหลีกเลี่ยงหรือไม่ว่าจะเป็นการซื้อผักมาประกอบอาหาร ผักที่สะสมสารเคมีในช่วงนี้ เช่น คะน้า , กะหล่ำปลี เป็นต้น
  • ไม่ควรกินผักชนิดใดชนิดหนึ่งอย่างประจำ แนะนำว่าควรกินให้หลากหลายหมุนเวียนกันไป เพื่อให้ได้รับประโยชน์อย่างทั่วถึง และลดการรับพิษสะสม
  • เลือกซื้อผักสดอนามัย ที่มีตรารับรองของสินค้าเกษตร , ผักปลอดสาร , ผักออร์แกนิค เป็นต้น

 

เคล็ดลับในการเลือกซื้อผักสดราคาถูก ควรเลือกซื้อในตลาดสดมากกว่าตามห้างสรรพสินค้า ถ้าคุณเลือกซื้อผักปลอดสารมาได้อย่างถูกต้องแล้ว อย่าลืมล้างผักด้วยด่างทับทิมหรือน้ำปูนใสให้สะอาด แล้วล้างน้ำเปล่าตามอีก 2 ครั้ง ก่อนนำมาปรุงอาหาร เพียงเท่านี้คุณก็จะได้รับคุณประโยชน์จากผักอย่างเต็มๆและสะอาดปลอดภัยแล้วล่ะค่ะ